bagno rilassante contro la stanchezza

alla sera spesso,come ogni mamma,sono distrutta,stanca morta per mille cose che faccio...e spesso,mi faccio un bagno rilassante riposante e distensino...oltre che molto profumato...che mi aiuta alla fine della giornata prima di coricarmi....ecco a voi gli ingredienti
400 gr di folgie e bacche di alloro.....
qualche petalo di rosa..
1 litro di acqua

nell'acqua caldissima mettere gli ingredienti e far macerare per almeno 2 giorni,filtrare e aggiungere al bagno .vi aiutera' per un riposo tranquillo ...
grazie co

pediluvio per gonfiore ai piedi

quante di noi supermamme alla sera abbiamo i piedi gonfi e doloranti....io spesso....iihh....e quindi invece di ungermi con chissa' che crema costosa mi faccio un pediluvio rilassante
ingredienti
due pugni di
alloro
 eucalipto
rosmarino
e una manciata di sale grosso
3 litri di acqua calda calda
lasciare in infusione nell'acqua molto calda e fare un pediluvio alla sera....mettere poi per qualche minuto le gambe sopra un cuscino......e rilassarsi magari leggendo un buon libro
grazie co

digestione difficile curarsi con l'alloro

quando si soffre di digestione difficile ci viene in aiuto l0alloro con un infuso facile facile
ingredienti
15 foglie di alloro
1 litro di acqua
un po' di zucchero
procedimento
mettere in infusione le fogle in acqua caldissima e lasciar riposare finche non si raffredda(almeno 10 minuri)
filtrare poi in una bottiglia o teiera addolcire con un po' di zucchero e bere lentamente in 3 o 4 volte.........aiuta e non inquina il fisico.grazie co

alloro,

ecco un'altra pianta con tante belle proprieta'........si usano in cucina come per la salute che anche per la cura del corpo
le parti usate sono le foglie,sia fresche che secche,si preferisce raccolte nei mesi da giugno ad agosto,i frutti si raccolgono a completa maturazione in ottobre novembre
ha proprieta' aromatizzanti digestive balsamiche antisettiche e antireumatiche....insomma.......ci aiuta in molte cose.....